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Quali sono i vantaggi di mangiare aglio ogni giorno per la salute degli uomini?

Risposte

11/21/2024
Abrahamsen

Grazie per la domanda.

  • Migliorato il tuo sistema immunitario
  • Gli integratori di aglio aiutano a prevenire e ridurre la gravità di malattie comuni come l'influenza e il comune raffreddore.
  • Alte dosi di aglio sembrano migliorare la pressione sanguigna per quelli con nota pressione alta (ipertensione). In alcuni casi, gli integratori possono essere efficaci quanto i farmaci normali.
  • Gli integratori di aglio sembrano ridurre il colesterolo totale e LDL, particolarmente in coloro che hanno il colesterolo alto. Il colesterolo HDL e i trigliceridi non sembrano essere influenzati.
  • L'aglio contiene antiossidanti che proteggono dai danni cellulari e dall'invecchiamento. Può ridurre il rischio di Morbo di Alzheimer ae demenza.
  • In uno studio è stato dimostrato che l'aglio riduce significativamente la tossicità da piombo e i sintomi correlati.
  • Prevenire l'asma
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