Qual è il miglior allenamento con i pesi per un maschio di 70 anni? Recensioni
Recensioni: Quanto sopra è qualcosa di cui sento parlare ogni altro giorno, di persona o nel mondo virtuale. Ai tempi delle pubblicità di Men's Fitness e Abercrombie and Fitch, capita che una volta superati i 25 anni di età si debba ricorrere al Bingo e ai cibi frullati. Pertanto, ho deciso di affrontare il tema della formazione quando invecchiando. Ma anche se sto grattando 40 me stesso, questo articolo (per una volta) non riguarda me. Incontra Bernie Long aka uno dei capitoli più stimolanti della mia car... di più su questo