Recensioni: Un modo semplice e affidabile per scoprire se il tuo peso è in regola con la tua altezza BMI (indice di massa corporea). Puoi calcolare il tuo BMI navigando su questo link Calcolatore BMI. BMI è il tuo peso in Kg per metro della tua altezza al quadrato. Di conseguenza, puoi determinare la categoria in cui rientra il tuo indice di massa corporea. Sottopeso = <18.5Normale = 18.5 - 25Sovrappeso = 25-29.9Obesità = BMI di 30 o superiorePer un peso di 80 kg e un'altezza di 6 piedi, il valore del BM... di più su questo

Recensioni: Quanto sopra è qualcosa di cui sento parlare ogni altro giorno, di persona o nel mondo virtuale. Ai tempi delle pubblicità di Men's Fitness e Abercrombie and Fitch, capita che una volta superati i 25 anni di età si debba ricorrere al Bingo e ai cibi frullati. Pertanto, ho deciso di affrontare il tema della formazione quando invecchiando. Ma anche se sto grattando 40 me stesso, questo articolo (per una volta) non riguarda me. Incontra Bernie Long aka uno dei capitoli più stimolanti della mia car... di più su questo