Un battito cardiaco alto (+185) fa male quando si fa sport? In caso affermativo, perché?
Risposte
05/05/2024
Eirena Bailes
Questa risposta non è un'alternativa a una consultazione con un professionista.
Come regola generale, puoi calcolare la tua frequenza cardiaca massima sottraendo la tua età dal numero 220. Usiamo questo per guidare i pazienti mentre eseguono TMT per valutare la malattia coronarica. Tuttavia, questo non ha molta importanza durante la valutazione dell'aritmia (ritmo cardiaco anormale).
Se si dispone di una delle funzioni seguenti, consultare un medico
Sintomi di dolore toracico o palpitazioni
Mancanza di respiro che limita la tua attività
Vertigini o svenimenti
Frequenza cardiaca da corsa con riposo o attività lieve
Se la tua frequenza cardiaca supera 190-200
Storia di malattie cardiache (in particolare aritmie) nella famiglia
Se non si ha nessuno dei sintomi di cui sopra e la frequenza cardiaca si normalizza subito dopo aver interrotto l'esercizio, è probabile che non si abbia nulla di cui preoccuparsi. Se sei nuovo nello sport, potresti essere incondizionato. Gli atleti in genere sviluppano una frequenza cardiaca più bassa quando i loro cuori diventano più forti con la pratica ripetuta e non hanno bisogno di battere più velocemente per mantenere la gittata cardiaca ai muscoli.
Valido. Nella mia esperienza, la causa più profonda del suicidio è sentirsi feriti e sentire l'incapacità di affrontarlo. Il suicidio, sebbene sia prevalentemente un problema maschile, non è esclusivo degli uomini. Chiunque può sentirsi isolato. Per quanto si possa desiderare che esista, non esiste un'unica "cura" per il suicidio. Concentriamoci sulla questione degli uomini e dell'apertura emotiva...
Questa risposta non è un'alternativa a una consultazione con un professionista.
Come regola generale, puoi calcolare la tua frequenza cardiaca massima sottraendo la tua età dal numero 220. Usiamo questo per guidare i pazienti mentre eseguono TMT per valutare la malattia coronarica. Tuttavia, questo non ha molta importanza durante la valutazione dell'aritmia (ritmo cardiaco anormale).
Se si dispone di una delle funzioni seguenti, consultare un medico
Se non si ha nessuno dei sintomi di cui sopra e la frequenza cardiaca si normalizza subito dopo aver interrotto l'esercizio, è probabile che non si abbia nulla di cui preoccuparsi. Se sei nuovo nello sport, potresti essere incondizionato. Gli atleti in genere sviluppano una frequenza cardiaca più bassa quando i loro cuori diventano più forti con la pratica ripetuta e non hanno bisogno di battere più velocemente per mantenere la gittata cardiaca ai muscoli.