Secondo l'Ayurveda, la disfunzione erettile è il risultato dell'interruzione di uno dei vaayu del corpo chiamato apaanavayu. Apaanavayu si trova nei testicoli, nella vescica urinaria, nel fallo, nell'inguine e nell'ano. Controlla l'eiaculazione, l'erezione e anche il passaggio di feci e urina.

Le misure ayurvediche per il trattamento della disfunzione erettile utilizzano una combinazione di pillole a base di erbe, massaggi e alterazioni nello stile di vita del paziente per aumentare l'erezione. Una combinazione di tutti questi rimedi è denominata terapia vajikarana. La terapia ayurvedica vajikarana deriva il suo nome da vaji che significa cavallo. Ne consegue che questa terapia aiuta gli uomini a superare i problemi affrontati durante i rapporti sessuali, inclusa la disfunzione erettile. Migliora anche la qualità dello sperma e la motilità degli spermatozoi.

stile di vita e rimedi casalinghi per l'ED includono:

• Smettere di fumare L'uso del tabacco è un fattore di rischio per l'ED. Smettere di fumare può migliorare la tua salute generale e ridurre i sintomi della DE. Chiedi al tuo medico come smettere.
• Perdere peso Essere in sovrappeso o obesi può portare a disfunzione erettile. In effetti, un uomo con una vita da 42 pollici ha il 50% di probabilità in più di sviluppare ED rispetto a un uomo con una vita da 32 pollici. Una dieta sana e un'attività fisica sufficiente possono aiutarti a tenere sotto controllo il tuo peso.
• Esecuzione di esercizi per il pavimento pelvico I movimenti per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico possono aiutare a ridurre i sintomi dell'incontinenza urinaria. Alcuni uomini riferiscono anche miglioramenti nell'ED.
• Adottare un programma di sonno sano Alcune ricerche hanno dimostrato che i modelli di sonno possono influenzare i livelli di testosterone negli uomini. Un riposo adeguato e un programma di sonno regolare possono aiutare la tua salute sessuale generale.
• Ottenere aiuto per la dipendenza da droghe o alcol L'uso di droghe illecite o il consumo eccessivo di alcol può portare a ED e altri problemi di salute. Smettere di fumare può essere difficile, ma è probabile che i tuoi sintomi migliorino.
• Modificare o abbassare la dose delle tue medicine Se alcuni farmaci causano i sintomi della DE, parla con il tuo medico per ridurre la dose o provare un farmaco diverso per alleviare la tua condizione.
• Praticare una buona igiene orale Alcune ricerche hanno dimostrato che le infezioni gengivali (note come gengiviti) possono essere collegate a problemi di erezione. Assicurati di spazzolare i denti e passare il filo interdentale ogni giorno. Inoltre, consulta il tuo dentista per una pulizia professionale almeno una volta all'anno o ogni volta che hai dubbi sulla salute delle tue gengive.
• Ridurre i livelli di stress Lo stress è un noto fattore di rischio per la disfunzione erettile. Anche attività per ridurre lo stress, come yoga, meditazione o esercizi di respirazione, possono aiutare il tuo ED.

Spero che sia di aiuto!! Se hai ancora domande, non esitare a contattare i nostri esperti di salute su # Whats_App- [95300-69900]