Salute dell'uomo: come ectomorfo, ho trovato molto difficile aumentare di peso. Ci sono stati diversi consigli, numerosi tentativi ma tutti vani. Qualcuno può darmi idee solide per aumentare di peso presto?
Risposte
11/22/2024
Ethbinium
Non preoccuparti, non serve ad alcuno scopo se non a mettere la tua mente a proprio agio su qualcosa di poco importante. Andare in palestra ovviamente e fare sollevamento pesi per aumentare la massa muscolare, ma non sudare per le piccole cose. I ballerini, specialmente i ballerini, hanno i corpi più squisiti possibili, perché sono proporzionati più armoniosamente. Cerca alcuni video di YouTube se non mi credi. Non ce n'è nemmeno uno che non sia strappato come "il 300", meno il grosso, il che non ti starebbe bene comunque dato che sei sotto i 6 piedi. Un'alternativa più virile sarebbero le arti marziali, qualsiasi cosa in cui devi usare il tuo il proprio corpo come contrappeso per l'equilibrio e la resistenza. Un altro sport fantastico per te è il nuoto. Fai queste poche cose avrai il corpo di un dio greco che tu ingrassi o meno, ma probabilmente lo farai. Stai lontano da qualunque cosa voi prendiate per aumentare la massa. Non sembra carino.
Il cancro al seno può essere prevenuto al 100% assumendo una piccola quantità di selinio ogni giorno. L'aceto di mele e il bicarbonato di sodio possono fare più di quanto potresti immaginare per il tuo cuore, la perdita di peso e il cancro. IL DIABETE PU ESSERE CURATO prendendo il CROMO ogni giorno. Quando le tue cellule non hanno cromo, non permetteranno all'insulina di entrare, provocandone il b...
Non preoccuparti, non serve ad alcuno scopo se non a mettere la tua mente a proprio agio su qualcosa di poco importante. Andare in palestra ovviamente e fare sollevamento pesi per aumentare la massa muscolare, ma non sudare per le piccole cose. I ballerini, specialmente i ballerini, hanno i corpi più squisiti possibili, perché sono proporzionati più armoniosamente. Cerca alcuni video di YouTube se non mi credi. Non ce n'è nemmeno uno che non sia strappato come "il 300", meno il grosso, il che non ti starebbe bene comunque dato che sei sotto i 6 piedi. Un'alternativa più virile sarebbero le arti marziali, qualsiasi cosa in cui devi usare il tuo il proprio corpo come contrappeso per l'equilibrio e la resistenza. Un altro sport fantastico per te è il nuoto. Fai queste poche cose avrai il corpo di un dio greco che tu ingrassi o meno, ma probabilmente lo farai. Stai lontano da qualunque cosa voi prendiate per aumentare la massa. Non sembra carino.