Recensioni: Ohhh yeahhhh ... Il gonfiore ha molte cause. Essendo in due, abbiamo mangiato troppe o troppe cose contemporaneamente che il nostro corpo sta cercando di elaborare, con poco spazio per respirare o per spostare i rifiuti. Se a stomaco vuoto, potrebbero essere le tossine che stanno uscendo. Tende a fermentare e causare gas. In ogni caso, il corpo non è felice quando è gonfio. Quando mi sento come una balena spiaggiata e incinta di 7 mesi, bevo molta acqua e poi me ne vado. Funziona alla grande! An... di più su questo

Recensioni: Riempi la tua cucina di questi super alimenti per assicurarti che la tua dieta sia ricca di antiossidanti, fibre e altre proprietà salutari. mirtilli I mirtilli hanno più antiossidanti, quelle molecole magiche che possono aiutare a prevenire una miriade di malattie, rispetto ad altri 40 comuni frutti e verdure testati. aglio L'aglio ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali. La maggior parte del suo potenziale di lotta contro le malattie deriva dai suoi composti di zolfo, che agis... di più su questo

Recensioni: Saluti! Bere aceto di mele a stomaco vuoto massimizza i benefici per la salute e aumenta la capacità di processare il cibo. Se vuoi berlo dopo i pasti, attendi almeno 20 minuti. Per consigli sulla salute personalizzati, ti suggerirei di unirti alle varie comunità sanitarie su CareSpace oggi! CareSpace - Diabete, pressione sanguigna e altro ancora - App su Google Play Saluti! ... di più su questo

Recensioni: Saluti! Bere aceto di mele a stomaco vuoto massimizza i benefici per la salute e aumenta la capacità di processare il cibo. Se vuoi berlo dopo i pasti, attendi almeno 20 minuti. Per consigli sulla salute personalizzati, ti suggerirei di unirti alle varie comunità sanitarie su CareSpace oggi! CareSpace - Diabete, pressione sanguigna e altro ancora - App su Google Play Saluti! ... di più su questo

Recensioni: Smetti di aspettare che ti dia "troppo cibo" e inizi a preparare i tuoi pasti. Innanzitutto, parla con tua madre. Sii educato! Falle sapere che vuoi cambiare le tue abitudini alimentari e farai il lavoro, ma avrai bisogno di un piccolo aiuto. Chiedi a tua madre oa tuo padre di procurarti alcune cose la prossima volta che saranno al negozio, sii molto molto gentile e dai loro una breve lista per iniziare. Un vantaggio: molti di questi sono economici! Attenersi alle basi: riso integrale, patate do... di più su questo